المعجنات السمسم والجبن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المعجنات بالسمسم والجبن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 757 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق وبذور السمسم والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. حاول المعجنات السمسم والجبن, المعجنات الناعمة بذور السمسم (الطبخ مع الأطفال)، و المعجنات مع تراجع الجبن لوصفات مماثلة.