صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة8
مجلة

المانجو-جوز الهند بيسكوتي

المانجو-جوز الهند بيسكوتي
المانجو جوز الهند بيسكوتي هو نباتي الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 667 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.64 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من عصير الليمون وقشر الليمون والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول آيس كريم مانجو ريبل مع جوز المكاديميا بيسكوتي, جوز الهند بيسكوتي، و جوز الهند بيسكوتي لوصفات مماثلة.

المكونات

11 رطل كوسة،شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد2(شتاء)زبدة ، ذابزبدة ، ذاب1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمانجو المجفف ، المفروم ناعماالمانجو المجفف ، المفروم ناعما2لارجيسالبيضالبيض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2(شتاء)حول عصير الليمون الطازجحول عصير الليمون الطازج1تلذذ الجيرتلذذ الجير2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوز الهند غير المحلى المبشور (استخدمت الدهون المخفضة)جوز الهند غير المحلى المبشور (استخدمت الدهون المخفضة)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الحبوب الكاملة (استخدمت الحنطة)دقيق الحبوب الكاملة (استخدمت الحنطة)