الكينوا المحمص على الطريقة الصقلية

ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 400 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك البصل والفلفل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل الكينوا المحمص على الطريقة الصقلية, السلق السويسري الصقلي فوق الكينوا، و مربى الطماطم على الطريقة الصقلية.