الكوسة والطماطم المجففة والصنوبر

الكوسة والطماطم المجففة بالشمس والصنوبر هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 199 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك زيتون ، صلصة: زيت زيتون بكر ممتاز ، شبت ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول الجزر والكوسة ينجويني مع الطماطم, كوسة / كوسة مقلية مع طماطم مجففة بالشمس، و الجزر والطماطم المجففة والأفوكادو لوصفات مماثلة.