صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

الكمأ الشوكولاته والزنجبيل

الكمأ الشوكولاته والزنجبيل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكمأ بالزنجبيل والشوكولاتة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 684 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 49 جرام دهون. ل Serving 3.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الكاكاو ونبيذ الزنجبيل ونبيذ الزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي جوز الهند والزنجبيل الفشار الكمأ مع رذاذ الشوكولاته, الشوكولاته الزنجبيل الكمأ {مع الكاكاو وملح البحر المدخن}، و السمسم والزنجبيل والكمأ.