الكعك كعكة الجزر
الكعك كعكة الجزر هو خالية من الألبان ونباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الفصح. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزيت النباتي والأناناس في العصير وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر الجزر الصحية من عصير التفاح, الكعك كعكة الجزر، و الكعك كعكة الجزر لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
ضع كوب الخبز الورقي في كل كوب من 15 كوب مافن عادي الحجم ؛ رش الأكواب الورقية برذاذ الطهي.
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر وصودا الخبز والملح والقرفة. في وعاء متوسط ، يقلب الأناناس والزيت والبيض وبياض البيض والفانيليا مع الخفق ؛ يضاف إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يصبح مبللا. أضعاف في الجزر ، البقان والزبيب. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك.
اخبزيها من 22 إلى 25 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد 10 دقائق ؛ إزالة من المقالي إلى رفوف التبريد.