صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة2
مجلة

الكعك اليقطين اللبن

الكعك اليقطين اللبن
الكعك اليقطين اللبن قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 18. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مسحوق الخبز والزنجبيل المطحون والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 5 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي خبز الكعك اليقطين اللبن مع الكاكاو الساخن الصقيل, الكعك اللبن، و الكعك اللبن.