الكعك السلحفاة رأسا على عقب
قد تكون فطائر السلاحف المقلوبة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 240 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الكراميل المغطى بشوكولاتة الحليب والفانيليا وأنصاف البقان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الكعك السلحفاة رأسا على عقب, فطائر السلحفاة، و الأناناس رأسا على عقب الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400 F ف. رش القيعان والجوانب والقمم من 12 كوب مافن عادي الحجم مع رذاذ الطهي.
في 1 1/2 لتر مقلاة ثقيلة, تذوب رقائق الشوكولاته والزبدة على نار هادئة, التحريك في كثير من الأحيان; تبرد قليلا. ضجة في اللبن والسكر البني والفانيليا والبيض.
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق وصودا الخبز والملح والبقان المفروم. ضجة في خليط الشوكولاته فقط حتى مجتمعة. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك. ادفع 1 كراميل إلى وسط الخليط في كل كوب مافن.
خبز 14 إلى 16 دقيقة أو حتى المسواك إدراج 1/2 بوصة من حافة الكعك يخرج نظيفة. بارد 1 دقيقة. تحويل عموم الكعك رأسا على عقب على ورقة الكعكة لإزالة الكعك. ضع على الفور كراميل آخر في قاع كل فطيرة. ترك الكعك رأسا على عقب على ورقة الكعكة, العودة إلى الفرن حول 1 دقيقة أو حتى الكرمل لينة بما فيه الكفاية لإضافة نصفين البقان.
ضعي 3 أنصاف من البقان على الكراميل على كل فطيرة. تبرد حتى يتماسك الكراميل قليلا قبل التقديم ، حوالي 10 دقائق.
قدميها دافئة إذا رغبت في ذلك.