الكعك الثلاثي الفاكهة
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون الكعكات الثلاثية الفاكهة وصفة رائعة لتجربتها. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 293 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من مسحوق الخبز والتوت واللبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكعكات التوت الثلاثي, الثلاثي التوت الملاك الكعكات، و متبل الثلاثي بيري الكعكات.
تعليمات
لتحضير الحشوة ، اخلطي أول 5 مكونات في وعاء. تغطية والبرد 2 ساعة.
لتحضير الكعكات القصيرة ، ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق مع 1/2 كوب سكر ومسحوق الخبز والملح في وعاء كبير ؛ يقلب جيدا بمضرب.
قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
يضاف اللبن ويقلب حتى يصبح رطبا.
اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ؛ اعجن برفق 4 إلى 5 مرات. بات العجين في عموم كعكة مستديرة 9 بوصة المغلفة مع رذاذ الطبخ.
قطع العجين إلى 10 أسافين ، وقطع في ولكن ليس من خلال العجين.
يمزج الماء مع بياض البيض ؛ فرشاة الخليط على العجين.
يرش 2 ملاعق صغيرة من السكر فوق العجين.
تخبز في 400 لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. تبرد في المقلاة 5 دقائق على رف سلكي; إزالة من المقلاة. تبرد تماما على رف السلك.
قطع بقلمي إلى 10 أسافين. تقسيم كل إسفين في نصف أفقيا. ملء كل إسفين مع 1/2 كوب ملء.