الكسكس محشوة كوسة القوارب

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون قوارب الكوسة المحشوة بالكسكس وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ، الكسكس ، بديل الملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. هذه الوصفة من italian.food.com لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول قوارب كوسة محشوة, قوارب كوسة محشوة، و قوارب كوسة محشوة لوصفات مماثلة.