الكسترد الصيف بلاك بيري
قد يكون الكاسترد بلاك بيري الصيف مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والدقيق وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الكسترد الصيف بلاك بيري, بودنغ بلاك بيري الصيفي، و الصيف بلاك بيري الإسكافي لوصفات مماثلة.
تعليمات
انتشار 1/2 كوب من العليق في كل من اثني عشر أطباق غرتن 4 اوقية (الاونصة). رتب أطباق الغرتن على 2 ورقة خبز.
في وعاء ، اخفقي الحليب مع الكريمة والبيض والسكر البني والدقيق والفانيليا وعصير الليمون وقشر البرتقال حتى يصبح المزيج ناعما. مغرفة 1/4 كوب من الكسترد في كل طبق ؛ خبز لمدة 15 دقيقة ، حتى يتم تعيين المراكز.
انقل الكاسترد إلى رفوف سلكية واتركه لمدة 30 دقيقة.