الكرمل اسبرسو عصير

الكرمل اسبرسو عصير قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 181 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. أنه يعمل بشكل جيد وجبة موران صديقة للميزانية. إذا كان لديك حليب الصويا الفانيليا ومكعبات الثلج والقهوة الفورية بنكهة القهوة المثلجة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول موس اسبريسو بالشوكولاتة البيضاء مع رذاذ اسبريسو كراميل سهل, شوكولا اسبريسو بروتين سموثي، و الشوكولاته اسبريسو جوز الهند عصير لوصفات مماثلة.