الكركم البرتقال الزنجبيل غرست الأرز

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الكركم البرتقال الزنجبيل غرست الأرز يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 536 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من Food.com لديها 15 المشجعين. مزيج من الأرز والماء الإضافي والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البرتقال والزنجبيل والكركم الدجاج المشوي كله, عصير البرتقال والجزر والزنجبيل مع الكركم، و أرز عطري بالزنجبيل والكركم.