الكبد المفروم
قد يكون الكبد المفروم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 49 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 571 سعرة حرارية. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 58% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. وجد 357 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل شيكسان في المطبخ. إذا كان لديك البصل والزيت النباتي والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل الكبد المفروم, الكبد المفروم، و الكبد المفروم.
تعليمات
مكونات1 1/2 رطل كبد الدجاج1 / 4 كوب شمالتز أو زيت نباتي ، مقسم1 بصلة كبيرة ، مفرومة خشنة5 بيض مسلوق ، مقشر ومقطع إلى مكعبات (مقسم)ملح وفلفل أسود حسب الذوق 1/2 كوب جريبينس (اختياري) 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم للتزيين (اختياري)ستحتاج أيضامقبلات ، محضر طعام
الوجبات: 3-4 أكواب من الكبد المفروم (حوالي 16 حصة من المقبلات)
مفتاح كوشير: اللحوم - يرجى الاطلاع على ملاحظة حول كبد كوشير