القهوة والأنشو تشيلي تنورة ستيك مع شيلي الأخضر-نكهة التفاح

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? القهوة والأنشو تشيلي تنورة شريحة لحم مع الأخضر شيلي-التفاح المذاق يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 38 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 331 سعرة حرارية. ل Serving 4.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق أنشو تشيلي وشريحة لحم التنورة والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البن المطحون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع القهوة 'الشاي' الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كروكبوت القهوة أنشو شيلي الأضلاع قصيرة, ضلوع قصيرة مطهية بالقهوة مع أنشو تشيلي، و ضلوع قصيرة مطهو ببطء في صلصة تشيلي أنشو القهوة.