صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة20
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

القرنبيط المحمص مع الزيتون الأخضر

القرنبيط المحمص مع الزيتون الأخضر
القرنبيط المحمص مع الزيتون الأخضر هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 108 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والخبز المحمص محنك والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل القرنبيط المحمص مع الزيتون الأخضر والصنوبر, حمص القرنبيط مع الزيتون الأخضر، و سلطة القرنبيط مع الزيتون الأخضر والكبر.