الفول السوداني ستريوسيل تتصدر
الفول السوداني ستريوسيل تحتل المرتبة الاولى يتطلب ما يقرب من 10 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 174 سعرة حرارية. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وسكر محبب ومحمص جاف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول أبل ستريوسيل كعكة القهوة (البقان ستريوسيل تتصدر), ستريوسيل تتصدر، و ستريوسيل تتصدر لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلب جميع المكونات معا في وعاء متوسط الحجم.
اتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح المزيج متماسكا. تنهار إلى قطع صغيرة.