الفلفل المحشو بالعدس والسجق

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون الفلفل المحشو بالعدس والنقانق وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 256 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 2.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على البقدونس وجبن الموزاريلا الخالي من الدسم والكشمش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق مذهل. حاول فلفل محشي بالعدس, فلفل محشي بالعدس، و فلفل محشي بالعدس الصحي لوصفات مماثلة.