الفلفل الحار المطبوخ ببطء
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفات إلى مربع وصفتك ، قد يكون الفلفل الحار المطبوخ ببطء وصفة يجب أن تجربها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 279 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 1 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل سوبر بول. توجه إلى المتجر واحصل على فلفل هالبينو والبصل والجزر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي ميسور التكلفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. قام زوجان بعمل هذه الوصفة, و 10 سيقول أنها وصلت إلى المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 93%، هذا الطبق هائل. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الفول ولحم البقر الفلفل الحار المطبوخ ببطء, الفول ولحم البقر الفلفل الحار المطبوخ ببطء، و الفلفل الحار المطبوخ ببطء.
تعليمات
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يطهى ويقلب الفطر والفلفل والكرفس والبصل والهالبينو في الزيت حتى يتحول لون البصل إلى اللون البني الفاتح.
يضاف الثوم والكمون والأوريغانو ؛ يطهى ويقلب لمدة 1 دقيقة أطول.
نقل إلى 5 كيو تي. طباخ بطيء. أضيفي الطماطم والفاصوليا والجزر والماء وصلصة الشواء ومسحوق الفلفل الحار والدخان السائل إذا رغبت في ذلك.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8 ساعات أو حتى تنضج الخضار.
تقدم مع الكريمة الحامضة وصلصة الفلفل والجبن والبصل و/أو رقائق البطاطس إذا رغبت في ذلك.
النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش
الفلفل الحار في القائمة? جرب الاقتران مع كافا وشيراز وجريناش. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يمكنك تجربة بحيرات بيربل ستار القديمة ريسلينج. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 12 دولار للزجاجة الواحدة.
النجم الأرجواني البحيرات القديمة ريسلينج
العبير من المشمش والخوخ الأبيض تحمل من خلال الحنك منتصف الحلو مع النكهات من المشمش المجفف والفواكه الحجر والعسل. متوازن في النهاية مع الحموضة الطبيعية.