الفلفل الأسود التوفو

قد يكون التوفو الفلفل الأسود مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 693 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.41 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1744 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الثوم وصلصة الصويا وحبوب الفلفل الخشنة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الأسود التوفو, الفلفل الأسود التوفو، و الفلفل الأسود التوفو.