الفلفل الأحمر المحمص وحشو النقانق
بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? يمكن أن يكون الفلفل الأحمر المحمص وحشو النقانق وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.95 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 495 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على إكليل الجبل والخبز ونقانق الكوريزو السائبة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق, من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع.
تعليمات
سخن الفروج الفرن وتعيين رف الفرن في حوالي 6 بوصة من مصدر الحرارة.
خط ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم.
قطع الفلفل إلى نصفين من الأعلى إلى الأسفل ؛ قم بإزالة الجذع والبذور والأضلاع ، ثم ضع الفلفل المقطوع جانبا لأسفل على صينية الخبز المعدة.
اطبخي تحت الفروج المسخن مسبقا حتى يصبح جلد الفلفل أسودا وتقرحات ، حوالي 15 دقيقة.
ضع الفلفل الأسود في وعاء ، وأغلقه بإحكام بغلاف بلاستيكي. اترك الفلفل على البخار أثناء تبريده ، حوالي 20 دقيقة. مرة واحدة باردة ، وإزالة الجلود وتجاهل.
خفض درجة حرارة الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
في هذه الأثناء ، سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية وقلبي النقانق. يطهى ويقلب حتى تتفتت النقانق ، وتحمر بالتساوي ، ولم تعد وردية.
استنزاف وتجاهل أي الشحوم الزائدة ، ثم تصب في وعاء خلط كبير ، والسماح لتبرد.
يقطع الفلفل المشوي ويوضع في الوعاء مع النقانق مع مكعبات الخبز والبصل والكرفس والتوت البري والثوم والبقدونس والزعتر وإكليل الجبل وتوابل الدواجن والملح والفلفل الأسود.
يسكب مرق الدجاج فوق السطح ويحرك حتى يمتزج بالتساوي. ضع الحشوة في طبق الخبز المحضر.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح الحشوة ذهبية اللون ومقرمشة في الأعلى ، حوالي 30 دقيقة.