صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفطائر البيض الفردية

الفطائر البيض الفردية
تتطلب فطائر البيض الفردية حولها 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 233 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مزيج خبز البسكويت والزبدة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة هي الفطائر الكسترد البيض البرتغالية, الفطائر المشمش الفردية، و الفطائر راوند مربع الفردية.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن 12 كوبا من الكعك أو اصطف مع بطانات الكعك الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
ضع النقانق في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يصفى وينهار ويوضع جانبا.
4
يمزج مزيج الخبز والزبدة والماء المغلي. يقسم خليط البسكويت بين أكواب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
البسكويتالبسكويت
زبدةزبدة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
5
انتشار تغطي أسفل وأعلى الجانبين قليلا.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
6
يرش النقانق والبصل.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
البصلالبصل
7
يقلب البيض والقشدة معا.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
البيضالبيض
8
صب كميات متساوية من خليط البيض في أكواب الكعك. تغطية مع الجبن السويسري.
المكونات سوف تحتاج
الجبن السويسريالجبن السويسري
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
9
تخبز في فرن محمى لمدة 25 دقيقة ، حتى يتم تعيين البيض.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن