الفراولة والتوت الصيف الحلوى
الفراولة والتوت الصيف الحلوى قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 468 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.48 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط التوت ، كريم الجلد ، والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الصيف عنبية الحلوى, راوند-الفراولة الصيف الحلوى، و راوند-الفراولة الصيف الحلوى لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الفراولة ، 2 ملاعق كبيرة من السكر والملح في وعاء كبير. اهرسيها حتى تنضج الخشنة. يقلب العنب البري و 4 ملاعق كبيرة من السكر في قدر كبيرة على نار متوسطة حتى يذوب السكر ويطلق التوت العصائر ، حوالي 7 دقائق. زيادة الحرارة ؛ يغلي حتى يثخن الخليط قليلا ، مع التحريك في كثير من الأحيان ، حوالي 5 دقائق.
يرفع عن النار ويضاف خليط الفراولة.
خط 6 كوب وعاء مع 3 ورقة غلاف بلاستيكي ، وترك 6 بوصة المتراكمة. زبدة بسخاء 1 جانب من شرائح الخبز. خط وعاء مع الخبز ، بالزبدة الجانب حتى ، وقطع قطع لتغطية وعاء تماما.
يسكب مزيج التوت في وعاء مبطن بالخبز. أعلى مع الخبز المتبقية ، الجانب بالزبدة إلى أسفل ، وقطع قطع لتغطية تماما. اطو غلاف بلاستيكي فوق الخبز.
مكان لوحة أصغر قليلا من أعلى وعاء فوق الحلوى. تثقل لوحة مع 4 رطل من السلع المعلبة أو الفاصوليا المجففة والبرد على الأقل 12 ساعات وتصل إلى 36 ساعات.
يخفق الكريما والسكر البودرة والفانيليا في وعاء كبير حتى تتشكل القمم.
إزالة الأوزان ولوحة من الحلوى. غلاف بلاستيكي مفتوح.
وضع لوحة كبيرة فوق وعاء وعكس الحلوى.
إزالة وعاء ، ثم البلاستيك. ملعقة بودنغ على لوحات.
يقدم مع الكريمة المخفوقة.