صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الفراولة كلافوتي

الفراولة كلافوتي
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الفراولة كلافوتي. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 66 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. إذا كان لديك زبدة ونشا ذرة وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كلافوطي, برقوق كلافوطي، و شيري كلافوتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الشحوم 2-كيو تي. الخبز أو طبق غراتان مع الزبدة. إرم نصفين الفراولة مع نشا الذرة حتى المغلفة بالتساوي ، ثم ترتيب التوت ، وقطع الجانب لأسفل ، في الجزء السفلي من الطبق وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
الفراولةالفراولة
التوتالتوت
زبدةزبدة
3
في الخلاط ، قم بتدوير البيض والحليب والدقيق والسكر المحبب والفانيليا والملح لمدة 15 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
فانيلافانيلا
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
4
صب الخليط على الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
5
تخبز حتى تنتفخ ، لونها بنيا ذهبيا ، وتوضع في المنتصف ، حوالي 50 دقيقة. يرش السكر البودرة ويقدم دافئا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات