الفانيليا والقرفة والليمون بانا كوتا

بحاجة الى حلوى خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون الفانيليا والقرفة والليمون بانا كوتا وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 446 سعرة حرارية. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على القرفة المكسيكية وفول الفانيليا وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات. جعلت 60 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فانيلا بانا كوتا, فانيلا بانا كوتا، و توت-فانيلا بانا كوتا لوصفات مماثلة.