صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة13
مجلة

الفاكهة الطازجة سنو المخاريط

5
4
3
2
1
الفاكهة الطازجة سنو المخاريط

الفاكهة الطازجة سنو المخاريط

الفاكهة الطازجة سنو المخاريط قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الخاص بك ذخيرة طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 78 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط مقبلات: التوت ، والجليد طفيفة ، والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الفاكهة الطازجة سنو المخاريط, مخاريط الفاكهة الصيفية، و 4 يوليو سلطة فواكه المخاريط.

تعليمات

1
تهرس الفراولة والتوت والسكر بخشونة في وعاء مع هراسة البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
توت العليقتوت العليق
البطاطاالبطاطا
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
وعاءوعاء
2
دع التوت يقف ، مغطى بشكل فضفاض ، في درجة حرارة الغرفة ، مع التحريك من حين لآخر ، 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
التوتالتوت
3
يصفى خليط التوت في منخل ناعم يوضع فوق وعاء ، مع الضغط برفق على التوت. احجز التوت المسحوق لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج
التوتالتوت
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
4
لكل حصة ، ملعقة 2 1/2 ملعقة طعام شراب على 3/4 كوب معبأة بخفة الجليد حلق.
المكونات سوف تحتاج
شرابشراب
الجليدالجليد
5
قدميها على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا