صعوبةمتوسط
جاهز49 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة16
مجلة

الفاصوليا الخضراء المطهية والبوبلانوس

الفاصوليا الخضراء المطهية والبوبلانوس
قد تكون الفاصوليا الخضراء المطهية والبوبلانوس مجرد الحساء الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 74 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفلفل والفلفل الحار وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 49 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا الخضراء المطهية, الفاصوليا الخضراء مطهي مع لحم الخنزير المقدد، و الفاصوليا الخضراء مع الطماطم المطهية والتوابل.