الغروب بالمر
يتطلب غروب الشمس بالمر تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 49 سعرة حرارية. ل Serving 11.18 لكل وجبة, يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الليمون لويزة * وأوراق بلسم الليمون والشاي والليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي ليلاند بالمر, آيس كريم أرنولد بالمر، و أرنولد بالمر سانجريا.
تعليمات
ضعي عشبة الليمون ، لويزة الليمون ، بلسم الليمون ، والقشر في وعاء عازل للحرارة.
صب 2 كوب من الماء المغلي على الأعشاب وحاد 20 دقيقة. يصفى ثم يحرك السكر.
قسم السائل بين 2 كوب مملوء بالثلج. أعلى كل مع حوالي 1/2 كوب الشاي الأسود.
يزين بأوراق لويزة الليمون.
* قم بزراعة لويزة الليمون وبلسم الليمون الخاص بك ، أو ابحث عنها في سوق المزارعين.