صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

الغداء البيض خبز

الغداء البيض خبز
وصفة الغداء البيض خبز يمكن أن يتم في حوالي 50 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 320 سعرة حرارية. ل 1 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من الدقيق ولحم الخنزير والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهو ليس مدهشا جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل خبز برنش البيض, خبز الديك الرومي والبيض، و جبني القرنبيط البيض خبز لحشد الغداء.

تعليمات

1
ضع 3 أكواب في 13 بوصة غير مدهونة. س 9 في. صحن الخبز وتوضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
2
في مقلاة كبيرة ، اقلي الفطر والفلفل الأحمر والبصل في الزبدة حتى تنضج. ملعقة في طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
الفطرالفطر
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
يرش لحم الخنزير والجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
في وعاء كبير ، اخفقي الدقيق والحليب حتى يصبح المزيج ناعما ؛ يضاف البيض والبقدونس والملح والريحان والفلفل حتى يمتزج. صب ببطء على الجبن.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
فلفلفلفل
باسلباسل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
اخبز ، مكشوفا ، بسعر 350 دولارا لمدة 35-40 دقيقة أو حتى يخرج السكين بالقرب من المركز نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين
6
اتركه لمدة 10 دقائق قبل القطع.

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون226عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومكعبات لحم الخنزير المطبوخ بالكاملمكعبات لحم الخنزير المطبوخ بالكامل1قطع حلوى التوفي من هيث بارالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)8البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة63عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلودقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم33عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح البصل الأخضرشرائح البصل الأخضر4271 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن128عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجرة شرائح الفطر ، استنزفتجرة شرائح الفطر ، استنزفت340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالكؤوس تمزيقه جزء-جبن موزاريلا الخالي من الدسمالكؤوس تمزيقه جزء-جبن موزاريلا الخالي من الدسم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر75عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفلفل الأحمر الحلو المفرومالفلفل الأحمر الحلو المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأكواب جبنة شيدر مبشورةأكواب جبنة شيدر مبشورة