صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

العين الحمراء ماري الدموية

العين الحمراء ماري الدموية
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? العين الحمراء ماري الدموية يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 285 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك عصير الليمون وعصير الفلفل المخلل والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل أفضل ماري الدموية وجعل شريط ماري الدموية الخاصة بك, ماريا الدموية-ماري الدموية الإسبانية، و يخمر ماري: البيرة ماري الدموية.

تعليمات

1
يمزج عصير الطماطم والفودكا وعصير الليمون وعصير الليمون والفجل وصلصة رسيستيرشاير وملح الكرفس وصلصة الفلفل الحار والفلفل الأسود وعصير الفلفل المخلل في إبريق كبير. برد 8 ساعات طوال الليل. ضجة في الكزبرة قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني