العسل الصويا المزجج لحم الخنزير المتن
العسل الصويا المزجج لحم الخنزير المتن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 1.17 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 213 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة السمسم الآسيوية وصلصة الصويا ولحم الخنزير المتن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل العسل الصويا المزجج لحم الخنزير المتن, العسل المزجج لحم الخنزير المتن، و العسل الفانيليا المزجج لحم الخنزير المتن.
تعليمات
تخلط جميع المكونات ما عدا اللحم ؛ يسكب فوق اللحم في طبق ضحل. أنتقل إلى معطف اللحم بالتساوي. برد 6 ساعات لتتبل.
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
انزع اللحم من التتبيلة ؛ ضعه في مقلاة ضحلة. تجاهل ماء مالح.
خبز 25 إلى 30 دقيقة. أو حتى الانتهاء (145 فهرنهايت).