الطين وعاء الروبيان

الطين وعاء الروبيان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وليامز سونوما لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت نباتي وكزبرة وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول الطين وعاء الروبيان مع الأرز البني, وعاء فوري الروبيان والحصى، و معكرونة سريعة التحضير مع صلصة اللحم لوصفات مماثلة.