الطماطم والسلمون المدخن كارباتشيو
حصة واحدة تحتوي على 204 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل وخبز إكليل الجبل ونبات الكبر الصغير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلمون المدخن مع زيت الزيتون البكر الممتاز والليمون, أكواب طماطم سلمون مدخن، و بيتزا طماطم سلمون مدخن لوصفات مماثلة.