صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة2
مجلة

الطرف اليوناني " بيتزا

الطرف اليوناني
الطرف اليوناني " البيتزا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 65 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الفيتا والبصل الأخضر وزيتون كالاماتان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع أ خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول بيتزا" الطرف اليوناني", بيتزا حزب ميكس، و بيتزا الطرف مصاصات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 425 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع البيتزا المجمدة على ورقة بسكويت غير مدهون. يغطى بالزيتون والبصل الأخضر وجبن الفيتا.
المكونات سوف تحتاج
بيتزا مجمدةبيتزا مجمدة
البصل الأخضرالبصل الأخضر
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
الكوكيزالكوكيز
الزيتونالزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
اخبزيها من 14 إلى 17 دقيقة أو حتى يسخن المركز جيدا ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن