صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته الكرمل رذاذ

الشوكولاته الكرمل رذاذ
تشيكس Dri كراميل الشوكولاته الرذاذ هو طبق جانبي يخدم 7. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 11 غرام من الدهون، وما مجموعه 378 سعرة حرارية. مزيج من الزبدة والكراميل ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا كراميل-شوكولاتة, شوكولاتة تشيكس-ألواح الذرة بالكراميل، و شوكولاتة خالية من الغلوتين-كراميل كرانش.

تعليمات

1
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، اخلطي الحبوب.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
في وعاء متوسط الحجم قابل للميكروويف ، كراميل الميكروويف والزبدة والحليب مكشوف على ارتفاع 2 إلى 3 دقائق ، مع التحريك بعد كل دقيقة ، حتى يذوب الكراميل ويصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب شوجر سماكس8 أكواب من حبوب شوجر سماكس
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
يقلب بلطف حتى يغطى بالتساوي.
4
الميكروويف على ارتفاع 3 إلى 4 دقائق ، مع التحريك بعد كل دقيقة ، حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
5
انتشر على ورق مشمع ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
6
في وعاء صغير الميكروويف ، الميكروويف رقائق الشوكولاته كشفت على ارتفاع حوالي 1 دقيقة أو حتى الشوكولاته يمكن أن يقلب على نحو سلس.
المكونات سوف تحتاج
كعكة الجبن الجديدةكعكة الجبن الجديدة
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
7
رذاذ على وجبة خفيفة. ضعيها في الثلاجة حتى تتماسك. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.