الشوكولاته البندق زبدة الفول السوداني كوكي الكؤوس
تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 24 والتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 195 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط لفة الشوكولاته رقاقة الكوكيز ، انتشار البندق ، زبدة الفول السوداني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طبقة ثلاثية زبدة الفول السوداني + بسكويت رقائق الشوكولاتة + أكواب عجين البسكويت, الشوكولاته الداكنة زبدة الفول السوداني-محشوة زبدة الفول السوداني كوكي الكؤوس، و الشوكولاته زبدة الفول السوداني كوكي الكؤوس لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 F ف. رش 24 كوب مافن صغير برذاذ الطبخ.
سكوب 1 ملعقة كبيرة من عجينة البسكويت في كل كوب مافن. اضغط لأسفل.
اخبزيها من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. باستخدام الزجاج بالرصاص رش مع رذاذ الطبخ ، اضغط على الفور مركز كل كوب الكعك بلطف لتشكيل كوب الكعكة. تبرد تماما في المقلاة. اقلب المقلاة رأسا على عقب لإزالة أكواب ملفات تعريف الارتباط من المقلاة.
ضع 1/2 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني في كل كوب بسكويت. أعلى كل مع 1/2 ملعقة كبيرة من البندق مع الكاكاو.