صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

الشمندر والجوز تراجع

الشمندر والجوز تراجع
الشمندر والجوز تراجع هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 166 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك جذر الشمندر والجوز واللبن الطبيعي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الشمندر والجوز, جذر الشمندر البلسم المشوي مع جبنة الماعز الساخنة بالجوز، و بيتروت باشادي-مرق زبادي الشمندر على طريقة كيرالا - أونام ساديا.