الشمر-محشوة البطاطا المخبوزة مرتين
الشمر-محشوة البطاطا المخبوزة مرتين
قد تكون البطاطس المحشوة بالشمر المخبوزة مرتين هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل $1.48 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 499 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. مزيج من خبز البطاطس والزبدة وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة من 45%. وصفات مماثلة هي خبز الشمر والبطاطا, الدجاج المشوي مع البطاطا والشمر والنعناع، و لحم خنزير شمر مخبوز مع بطاطس ليموني وبصل.