السردين المشوي مع صلصة الثوم والجوز

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفات إلى مربع وصفتك ، قد يكون السردين المشوي مع صلصة الجوز والثوم وصفة يجب أن تجربها. هذه الوصفة تخدم 4. هذا الطبق الرئيسي لديه 916 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 73 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الثوم والبقدونس ذو الأوراق المسطحة والشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الرابع من يوليو. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل السردين المشوي مع الليمون والثوم والفلفل الحلو, الليمون والمردقوش السردين مع الجوز والفلفل خلع الملابس، و البنجر مع صلصة الجوز والثوم (بخالي).