صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

السجق والسقوط-حشو الفاكهة

السجق والسقوط-حشو الفاكهة
السجق وسقوط الفاكهة حشو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 463 سعرة حرارية. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من الملح والفلفل والتوت البري والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل لعبة الدجاج مع حشو الفاكهة والنقانق, لحم الخنزير المشوي مع السجق والفواكه والجوز حشو، و تقع عطلة نهاية الأسبوع والشكر حشو.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. يغلى المرق ويضاف الفواكه المجففة والتوت البري ويطفئ النار ويترك لمدة 15 دقيقة. في مقلاة على نار متوسطة عالية ، اطبخي النقانق مع التحريك وتقسيمها إلى قطع حتى لا تصبح وردية اللون ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
سجقسجق
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
2
ترفع وتوضع في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
انخفاض الحرارة إلى متوسطة وتذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
4
يضاف البصل والكرفس. يطهى مع التحريك حتى يصبح طريا ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
5
أضف إلى وعاء مع النقانق.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
يصفى الفاكهة ويحفظ المرق ويضاف إلى الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
الفاكهةالفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
أضف الأعشاب والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الأعشابالأعشاب
8
إضافة مزيج حشو جنبا إلى جنب مع مرق محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج حشومزيج حشو
مرقمرق
9
ضباب طبق فرن 9 في 13 بوصة مع رذاذ الطبخ وملعقة في حشو.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
حشوحشو
10
اخبزيها لمدة 35 دقيقة ، أو حتى تسخن بالكامل. ضع بعض الحشوة في منتصف الشواء; ضع الباقي في وعاء التقديم.
المكونات سوف تحتاج
حشوحشو
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
وعاءوعاء