صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

السجق - فطيرة التفاح نفخة

السجق - فطيرة التفاح نفخة
السجق - التفاح نفخة فطيرة يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 2 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 26 جرام بروتين, 36 غرام من الدهون، وما مجموعه 625 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة. مزيج من الزبدة والسكر البني ونقانق لحم الخنزير السائبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطيرة التفاح, فطيرة التفاح والكمثرى، و فطيرة التفاح نفخة فطيرة.

تعليمات

1
في 10 في. مقلاة مقاومة للفرن ، يطهى النقانق على نار متوسطة حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى ويترك جانبا. في نفس المقلاة ، يطهى التفاح والسكر البني في الزبدة على نار متوسطة حتى ينضج التفاح.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
في الخلاط ، يمزج البيض والحليب والدقيق والسكر والملح ؛ يغطى ويعالج لمدة 10 ثوان أو حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
يسكب فوق خليط التفاح.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
4
يرش النقانق والجبن.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
5
تخبز ، مكشوفة ، بسعر 425 دولارا لمدة 18-23 دقيقة أو حتى تصبح الفطيرة منتفخة وبنية ذهبية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
مقطعة إلى أسافين.
7
يقدم مع القشدة الحامضة والشراب إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة