السجق (سازيغ) والفلفل
السجق (سازيغ) والفلفل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1289 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 103 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.06 دولار لكل وجبة. مزيج من الفلفل الحلو والكرفس والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 49 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول السجق والفلفل, السجق والفلفل، و السجق والفلفل وأكثر من ذلك لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
يقلب الفلفل الأخضر والأحمر مع زيت الزيتون والثوم المحبب ويرش بالملح والفلفل.
ضعي الفلفل على صينية خبز واخبزيها مع التحريك في منتصف الطريق ، حتى يصبح لونها أفتح وناعما ، حوالي 25 دقيقة. احتفظ ولا تستنزف الزيت الزائد من صينية الخبز.
في هذه الأثناء ، سخني الشواية أو مقلاة الشواء على نار متوسطة عالية. اشوي النقانق المغطاة بوعاء حتى تصبح لطيفة ومتفحمة ولم تعد وردية من الداخل ، مع التقليب مرة واحدة ، حوالي 12 دقيقة لكل جانب.
سخن اللاحم واضبط الرف على منتصف الفرن.
ادهني الجزء الداخلي من اللفائف بزيت الفلفل الحلو المحفوظ من صينية الخبز.
ضع النقانق والفلفل وبعض زيت الفلفل الحلو وبعض الجياردينيرا الساخنة محلية الصنع على اللفائف. أعلى مع جبن موزاريلا ومكان تحت اللاحم حتى يذوب ولزج! خلع قميصك ، والحصول على بعض اللون وتناول الطعام.
الجمع بين 2 كوب ماء والملح في كوب أو وعاء غير متفاعل.
يضاف الجزر والقرنبيط والسيرانوس والثوم المفروم والكرفس والفلفل إلى الماء المالح ويحرك المزيج. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
في يوم 2 ، واستنزاف وشطف الخضروات.
اخلطي زيت الكانولا والأوريغانو والفلفل الأسود في وعاء نظيف.
إضافة الخضار وتخلط إلى الجمع. السماح للنقع بين عشية وضحاها. جياردينيرا سوف تتحسن فقط مع مرور الوقت. بعد 2 أيام على الأكثر في وعاء ، يمكنك وضع جياردينيرا في الجرار ميسون الهواء ضيق والحفاظ في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 أسابيع.