السبانخ فيتوتشيني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فيتوتشيني السبانخ. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 343 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. جعلت 72 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مزيج من مرق الدجاج ولحم الخنزير المقدد المقطوع في المنتصف والفيتوتشيني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل السبانخ فيتوتشيني, السبانخ الروبيان فيتوتشيني، و فيتوتشيني مع بيستو السبانخ.