الزنجبيل والليمون الخضار على البخار

الزنجبيل والليمون الخضار على البخار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 75 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 73 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من البازلاء المفاجئة وبذور السمسم ورقائق الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخضار على البخار مع الأرز وصلصة ميسو الزنجبيل, أرز جوز الهند الآسيوي مع الخضار على البخار في صلصة الصويا والليمون والزنجبيل، و الليمون الشبت الخضار على البخار لوصفات مماثلة.