الزنجبيل والكرز والكمثرى هش مع دقيق الشوفان تتصدر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الزنجبيل والكرز والكمثرى المقرمش مع دقيق الشوفان. حصة واحدة تحتوي على 456 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز والزبدة والكمثرى ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الزنجبيل التفاح الكمثرى هش خبز الشوفان, الكمثرى هش مع الشوفان ستريوسيل تتصدر، و الكمثرى هش مع أماريتي تحتل المرتبة الاولى لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت. رش القاع فقط من 13 * 9 بوصة (3 لتر) طبق خبز زجاجي مع رذاذ الطبخ.
في وعاء كبير ، ضع مزيج الكعكة.
قطع في الزبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى الجسيمات هي حجم البازلاء.
إزالة 1 كوب خليط الفتات إلى وعاء صغير; ضجة في الجوز. توضع جانبا لتتصدر. اضغط على خليط الفتات المتبقي في قاع الطبق.
في وعاء كبير آخر ، إرم الكمثرى والكرز والسكر البني والزنجبيل.
يرش خليط الفتات/الجوز المحفوظ على الفاكهة.
اخبزيها من 40 إلى 50 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتكون الحواف شمبانيا. بارد حوالي 20 دقيقة.