الزبادي اليوناني المجمد منعش
منعش الزبادي اليوناني المجمد قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 843 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن والماء وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الزبادي اليوناني المجمد منعش, اعتراف # 77: أنا مدمن زبادي مجمد-زبادي يوناني مجمد، و منعش الليمون الزبادي المجمد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن السكر وشراب الذرة والماء والملح في قدر صغير على نار خفيفة مع التحريك حتى يذوب السكر.
انقله إلى وعاء كبير واتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة مع التحريك من حين لآخر.
اخفقي الزبادي واللبن وعصير الليمون واتركيها تبرد حتى تبرد لمدة 3 إلى 6 ساعات.
تجميد اللبن في صانع الآيس كريم.
انقله إلى وعاء محكم الإغلاق وضعه في الفريزر حتى يتماسك.
الزبادي المجمد يحتفظ 1 أسبوع.