صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

الروبيان مع المعكرونة التايلاندية وصلصة الفول السوداني

الروبيان مع المعكرونة التايلاندية وصلصة الفول السوداني
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? الروبيان مع المعكرونة التايلاندية وصلصة الفول السوداني يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.33 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 553 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 6 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك رقائق الفلفل وصلصة الصويا والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاري الروبيان التايلاندي الحلو مع نودلز الفول السوداني, نودلز صلصة الفول السوداني التايلاندية، و المعكرونة التايلاندية مع صلصة الفول السوداني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج الماء ، زبدة الفول السوداني ، صلصة السلطة ، السكر البني ، صلصة الصويا ، الزنجبيل ورقائق الفلفل الأحمر. يطهى على نار متوسطة منخفضة حتى يصبح ناعما ودافئا مع التحريك بشكل متكرر. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
عبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك دادعبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك داد
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
طهي المعكرونة الأرز وفقا لتوجيهات على حزمة ، مضيفا الروبيان خلال اللحظة الأخيرة من وقت الطهي.
المكونات سوف تحتاج
نودلز الأرزنودلز الأرز
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
3
استنزاف جيدا ؛ العودة إلى قدر.
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
يضاف الفلفل الحلو والبصل ومزيج زبدة الفول السوداني إلى نودلز الأرز والروبيان.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك دادعبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك داد
نودلز الأرزنودلز الأرز
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
5
يقدم مع أسافين الجير. إذا رغبت في ذلك ، مقبلات مع قمم البصل الأخضر إضافية.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
إسفين الجيرإسفين الجير

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو شيهالم 3 كرم بينوت جريس. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 26 دولار.
شيهالم فينيارد بينوت جريس
شيهالم فينيارد بينوت جريس
مزيج من ثلاث مزارع كروم رائعة, يصنع هذا العنب الزاهي نبيذا صديقا للطعام, مشرق ونقي. حمض ذو حواف سكين ، مع الكمثرى ، شربات الليمون ، التوابل والياسمين يجعل فمك الماء ويديك يهز.