الروبيان المشوي مع البصل الأخضر والطماطم والفيتا

الروبيان المخبوز مع البصل الأخضر والطماطم والفيتان هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 211 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من الثوم وزيت الزيتون البكر الممتاز والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول الروبيان المخبوز مع الطماطم والفيتا, الروبيان المخبوز مع الطماطم والفيتا، و الروبيان المخبوز مع الطماطم والفيتا لوصفات مماثلة.