الروبيان المشوي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي وبيسكاتاريان? الروبيان المشوي يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 174 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل وفصوص الثوم والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي الروبيان 2 طرق: صلصة الصويا-الروبيان المشوي مع سلطة السبانخ و سكامبي على غرار جديد, أسياخ الروبيان بالكاري المشوي مع البصل المشوي وصلصة الفلفل الأحمر، و روبيان مشوي على الفحم و كالاماري مع ليمون مشوي و طماطم مدخنة - نكهة الزيتون الأسود.
تعليمات
قشر الروبيان ، وديفين ، إذا رغبت في ذلك.
يمزج الزبدة والمكونات المتبقية في وعاء متوسط الحجم.
يضاف الجمبري مع التحريك جيدا.
خيط الروبيان على أسياخ. شواء الروبيان ، مغطاة بغطاء شواء، على نار متوسطة عالية (350 إلى 40
لمدة 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى يتحول الروبيان إلى اللون الوردي.