الروبيان المتبل والقرنبيط البرتقالي

قد يكون الروبيان المتبل والقرنبيط البرتقالي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية لها 669 سعرة حرارية, 71 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 7.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الخردل والروبيان والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قرنبيط متبل, قرنبيط متبل، و قرنبيط متبل لوصفات مماثلة.